Памятка пациента
От подготовки до восстановления — практическая памятка
Приведённые ниже рекомендации носят общий характер. Индивидуальные инструкции Вы получите на консультации в письменном виде на своём языке; при расхождениях действуют указания Вашего врача.
Подготовка к процедуре
В дни перед процедурой обсудите с врачом следующие пункты.
- Письменно сообщите координатору обо всех принимаемых препаратах и добавках.
- Не отменяйте препараты, разжижающие кровь, самостоятельно; дождитесь рекомендации врача.
- В дни перед процедурой рекомендуется не употреблять алкоголь.
- Если Вы курите, обсудите с врачом отказ от курения или его сокращение.
- Утром в день процедуры позавтракайте легко.
- Наденьте удобную одежду на пуговицах или молнии спереди.
- Не окрашивайте волосы и не используйте средства для укладки.
- Возьмите с собой паспорт, список препаратов и данные обратного рейса.
Положение во сне
В первые дни важно, чтобы зона пересадки не тёрлась о подушку.
- Первые ночи спите на спине с подушкой для шеи, немного приподняв голову.
- Избегайте сна на животе или на боку.
- Застелите подушку чистым полотенцем или наволочкой.
Повседневная жизнь
К офисной работе большинство людей возвращаются через несколько дней; с тяжёлым физическим трудом дождитесь рекомендации врача.
- В первые дни не наклоняйтесь и не поднимайте тяжести.
- Можно носить свободный головной убор; с облегающими пока подождите.
- Не расчёсывайте и не срывайте корочки.
Уход после пересадки
Как мыть голову в первые 10 дней
Первое мытьё проводят в клинике. В последующие дни выполняйте шаги ниже так, как Вам показали.
Нанесите лосьон
Нанесите лосьон из набора для ухода на зону пересадки кончиками пальцев, не надавливая, и оставьте на рекомендованное время.
Смойте тёплой водой
Не направляйте душ прямо на зону пересадки; поливайте воду из ёмкости, держа её невысоко.
Вспеньте шампунь
Вспеньте шампунь в ладони; распределите пену по зоне пересадки лёгкими касаниями, не втирая.
Бережно смойте
Смойте пену тёплой водой, также поливая её из ёмкости невысоко.
Высушите
Дайте зоне пересадки высохнуть естественным образом; донорскую зону промокните бумажным полотенцем. Не пользуйтесь феном.
Памятка пациента
Когда можно?
- Лёгкие прогулки
- С первых дней
- Лёгкий спорт
- Как правило, после 2-й недели, с разрешения врача
- Силовые и интенсивные тренировки
- Как правило, после 1-го месяца
- Бассейн и море
- Как правило, после 1-го месяца
- Сауна, хаммам, солярий
- Как правило, через 1–2 месяца
- Прямое солнце
- В первые месяцы — только в головном уборе
- Стрижка (ножницами)
- Как правило, после 1-го месяца
- Окрашивание волос
- С разрешения врача, как правило, через несколько недель