Hasta rehberi
Hazırlıktan iyileşmeye, pratik bir rehber
Aşağıdaki öneriler geneldir. Size özel talimat, konsültasyonda dilinizde yazılı olarak verilir; çelişki olursa hekiminizin talimatı geçerlidir.

Ameliyat öncesi hazırlık listesi
Operasyondan önceki günlerde aşağıdaki maddeleri hekiminizle birlikte gözden geçirin.
- Kullandığınız tüm ilaçları ve takviyeleri koordinatörünüze yazılı bildirin.
- Kan sulandırıcı ilaçları kendi kararınızla bırakmayın; hekiminizin önerisini bekleyin.
- Operasyondan önceki günlerde alkol almamanız önerilir.
- Sigara kullanıyorsanız bırakma ya da azaltma konusunu hekiminizle konuşun.
- Operasyon sabahı hafif bir kahvaltı yapın.
- Önden düğmeli ya da fermuarlı rahat bir üst giyin.
- Saçınızı boyamayın; şekillendirici ürün kullanmayın.
- Pasaportunuzu, ilaç listenizi ve dönüş uçuşu bilgilerinizi yanınızda bulundurun.

Uyku pozisyonu
İlk günlerde ekim bölgesinin yastığa sürtünmemesi önemlidir.
- İlk gecelerde boyun yastığı kullanarak sırtüstü ve başınız hafif yüksekte uyuyun.
- Yüzüstü ya da yan yatmaktan kaçının.
- Yastığınıza temiz bir havlu ya da örtü serin.

Günlük yaşam
Masa başı işlere dönüş çoğu kişide birkaç gün içinde mümkündür; ağır fiziksel işler için hekim önerisini bekleyin.
- İlk günlerde eğilerek ağır kaldırmaktan kaçının.
- Gevşek bir şapka kullanabilirsiniz; dar şapkalar için bekleyin.
- Kabukları kaşımayın, koparmayın.
Ekim Sonrası Bakım
İlk 10 gün yıkama talimatı
İlk yıkama klinikte yapılır. Sonraki günlerde aşağıdaki adımlar size gösterildiği şekilde uygulanır.
01
Losyonu uygulayın
Bakım kitindeki losyonu ekim bölgesine parmak uçlarıyla, bastırmadan sürün ve önerilen süre bekletin.
02
Ilık suyla durulayın
Duş başlığını ekim bölgesine doğrudan tutmayın; suyu bir kapla, alçaktan dökün.
03
Şampuanı köpürtün
Şampuanı avucunuzda köpürtün; köpüğü ekim bölgesine dokundurarak yayın, ovalamayın.
04
Nazikçe durulayın
Köpüğü yine kapla dökülen ılık suyla, alçaktan durulayın.
05
Kurutun
Ekim bölgesini kendi hâlinde kurumaya bırakın; donör bölgeyi kâğıt havluyla bastırarak kurulayın. Fön kullanmayın.
Hasta rehberi
Ne zaman?
- Hafif yürüyüş
- İlk günlerden itibaren
- Hafif spor
- Genellikle 2. haftadan sonra, hekim onayıyla
- Ağırlık ve yoğun egzersiz
- Genellikle 1. aydan sonra
- Havuz ve deniz
- Genellikle 1. aydan sonra
- Sauna, hamam, solaryum
- Genellikle 1–2. aydan sonra
- Doğrudan güneş
- İlk aylarda şapkayla korunarak
- Saç kesimi (makas)
- Genellikle 1. aydan sonra
- Saç boyası
- Hekim onayıyla, genellikle birkaç hafta sonra